Nordic Walking

Nordic Walking ist ein ganzkörper Training, bei dem der Einsatz von zwei Nordic Walking Stöcken zum Einsatz kommt. Der Sport bringt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung auf Touren. Das Training wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, reguliert den Blutdruck, fördert den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem.

TrainingzeitTrainingsortÜbungsleiter
Montag 9.00 UhrParkplatz hinter der Sporthalle EngersWalter Weber u. Peter Hünermann
Donnerstag 9.00 UhrParkplatz hinter der Sporthalle EngersWalter Weber u. Peter Hünermann
Wir bitten um Anmeldung in der Geschäftsstelle.