Neuer Yogakurs startet

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Der TV Engers bietet ab Montag, dem 21.09.2026 einen neuen Yogakurs an. Yoga verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung und eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für bereits Yoga-Erfahrene.

Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Verbesserung der Beweglichkeit, die Kräftigung des Körpers und das bewusste Abschalten vom Alltag. Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedene Yogaübungen kennen und erhalten gleichzeitig Raum, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Der neue Kurs findet immer montags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle des Heinrich-Hauses statt und startet am 21.09.2026. Interessierte sind herzlich eingeladen, Yoga beim TV Engers kennenzulernen. Einsteigen ist jederzeit möglich.

Anmeldungen und weitere Informationen gibt es beim TV Engers unter tv.engers@t-online.de. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Der TV Engers freut sich auf zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer und darauf, gemeinsam mit ihnen Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden zu verbinden.