Strong by Zumba auf dem Wohlfühltag.

Am 19. Oktober 2019 veranstaltete der Verein einen Wohlfühltag mit verschiedenen Sportarten. Begonnen wurde mit Qi-Gong. Gesa Günter führte die Anwesenden in diese chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist ein. Anschließend heizte Andrea Michels mit Strong by Zumba den Sportlerinnen und Sportlern kräftig ein. Vor den abschließenden Übungen für die Schulter mit Helma Scherber gab es noch kleine Snacks zur Stärkung.

Um 14.00 Uhr war unser Wohlfühltag zu Ende. Wir danken den Übungsleitern für ihr Mitwirken und freuen uns schon auf den kommenden im nächsten Jahr.